Дамские штучки (часть 3)

16 Дек 2009

Женский тип фигуры «Банан».

К этому типу относятся женщины с подтянутой фигуркой. У них есть преимущество перед всеми остальными, так как в пищу разрешается употреблять все только то, что душа пожелает. При этом не нужно беспокоиться о прибавлении лишних килограммов. Несмотря на этот фактор, многие женщины-бананы страдают от другого недостатка. Им хочется увеличить размер груди, которая дана Природой в миниатюрных размерах. Отсюда чаще всего и возникают проблемы со здоровьем. Женщины начинают без разбора поглощать всю жирную пищу, совершая огромную ошибку. Лучшим вариантом будет – здоровая пища, в состав которой входят здоровые калорийные растительные масла.

Набрать немного форм «бананам» позволят орешки, питательные сыры в пакетиках, которые всегда можно держать под рукой в сумочке. Как говорится, одновременно будет совмещаться и полезное, и необходимое. Приготовляя супы, к ним можно смело добавлять либо сливки, либо сметану.

В случае если чувство голода наступает после незначительного количества пищи, но рекомендуется, есть мало, но частыми приемами. Если нет времени на посещение кафе, то можно быстро перекусить шоколадным батончиком, сухофруктами.

При чувстве жажды употреблять натуральные соки (100%). Полезное и питательное действие оказывают коктейли на основе йогурта, бананов, ягод и добавлять к содержимому сиропы, соки из фруктов, можно и мед.

Поддерживать такую форму рекомендуется при помощи контрастного душа. Кстати, стоит отметить, что пользу он приносит и для сосудов. Прохладный душ – отличное средство для придания коже эластичности. Теплая и холодная струя воды (попеременно) эффективно помогает поддерживать форму груди. Для этого необходимо направлять струю круговыми движениями. Зрительно увеличить грудь позволяют и специальные бюстгальтеры.

Ваш отзыв